Truco para la procrastinación convierte proyectos en videojuegos (con ChatGPT)

Procrastination trick turns projects into video games (with ChatGPT)

Es probable que estés procrastinando en este momento.

No te preocupes, es normal. Vi dos videos de YouTube antes de escribir este artículo. Procrastiné escribiendo un artículo sobre la procrastinación.

Luchar contra la tentación de procrastinar es una batalla constante, pero creo que acabo de encontrar una solución. Es la forma en que logré terminar este artículo rápidamente sin distracciones.

Se trata de un comando de ChatGPT que convierte una abrumadora (y francamente aburrida) lista de tareas en un emocionante videojuego que te brinda constantes dosis de dopamina.

En este artículo, compartiré contigo el comando de ChatGPT. También explicaré por qué es tan efectivo. Este es uno de los comandos más valiosos que he creado… mi productividad ha aumentado enormemente desde que empecé a usarlo.

Si quieres ir directamente al emocionante comando, puedes encontrarlo al final del artículo.

¿Por qué procrastinamos?

No procrastinas porque eres perezoso. La razón más probable por la que procrastinas es porque te sientes abrumado/a.

La Dra. Fuschia Sirois, profesora de psicología en la Universidad de Sheffield, sugiere que “las personas se involucran en este ciclo irracional de procrastinación crónica debido a la incapacidad de manejar estados de ánimo negativos relacionados con una tarea”.

Cuando pensamos en nuestros proyectos, pensamos en todas las cosas que necesitamos hacer al mismo tiempo. Esto hace que nuestras tareas parezcan insuperables y nos paraliza sin acción.

Así que pasamos 20 minutos haciendo café.

Entonces, ¿cuál es la solución?

Para descubrir cómo podemos vencer la procrastinación, ayuda considerar en qué actividades no procrastinamos.

¿Durante qué actividades alcanzas un estado de flujo y no piensas en nada más que en la tarea que tienes entre manos?

Para mí, y para muchos de mis amigos y colegas, es jugar videojuegos. ¿Cuándo fue la última vez que pausaste un videojuego para ordenar tu habitación?

Los videojuegos te brindan una sensación de logro (y una dosis de dopamina) cada vez que completas un nivel.

¿Qué tal si pudiéramos convertir nuestras listas de tareas en videojuegos y lograr el mismo estado de flujo que experimentamos al jugar Call of Duty?

Comando de ChatGPT para convertir tus proyectos en videojuegos

En este momento, tus listas de tareas y proyectos son simplemente videojuegos mal diseñados. Para evitar la procrastinación, debes diseñar tus proyectos de manera que te mantengan comprometido/a. Vamos a utilizar ChatGPT para lograr esto convirtiendo tus proyectos en videojuegos.

Quiero que me ayudes a vencer la procrastinación convirtiendo proyectos en videojuegos. Procrastino porque estoy constantemente frustrado/a y abrumado/a. No hay recompensas inmediatas. Y la única recompensa llega una vez que completes todo el juego. Esto es un diseño de videojuego terrible. Quiero convertir mi proyecto en un videojuego adictivo. Crea 10 niveles para el videojuego. Mi proyecto es: [DESCRIBE EL PROYECTO/OBJETIVO] Aquí están mis pensamientos, ideas y tareas asociadas con este proyecto. Incluye algunas de las cosas que creo que necesitaré hacer para lograr mi objetivo: – [PENSAMIENTO 1] – [PENSAMIENTO 2] – [PENSAMIENTO 3]…. [incluye tantos pensamientos como quieras] Aquí tienes un ejemplo (que comienza con [INICIO DEL EJEMPLO] y termina con [FIN DEL EJEMPLO]). [INICIO DEL EJEMPLO]Proyecto: Construir un sitio webNivel 1 – Anotar pensamientosNivel 2 – Diseñar 10 niveles más del videojuegoNivel 3 – Buscar en YouTube “Cómo construir un sitio web”Nivel 4 – Ver los primeros 5 videos y tomar notasNivel 5 – Reunir los mejores consejos de las notasNivel 6 – Enviar un mensaje a 3 amigos que hayan hecho esto para recibir comentarios sobre mi ideaNivel 7 – Dibujar un boceto del sitio webNivel 8 – Elegir un software preconstruidoNivel 9 – Crear la página de inicioNivel 10 – Enviar la página de inicio a mis amigos[FIN DEL EJEMPLO]

Cómo usar este comando (con ejemplos)

La idea es completar cada una de las secciones entre corchetes [ASÍ] con información sobre ti y tu proyecto.

Primero, agrega detalles sobre tu proyecto al comando. Luego, haz una gran descarga de pensamientos e ideas de las cosas que ya sabes que necesitas hacer, lo que podrías necesitar hacer y lo que quieres lograr.

Ejemplo 1: Escribiendo este artículo

Así es cómo utilicé la sugerencia para completar este artículo.

Ejemplo 2: Creando un video viral en Instagram

Aquí hay otro ejemplo para mostrarte cómo puedes utilizar esta sugerencia…

En VoAGI Media, tenemos una página de Instagram que comparte noticias, imágenes y videos sobre herramientas tecnológicas (y cómo utilizarlas). Crear un video que tenga el potencial de volverse viral es un gran desafío, y esta sugerencia de ChatGPT ayuda a descomponerlo en niveles manejables.

Quiero aprender más sobre ChatGPT y la IA

A medida que las personas incorporan cada vez más ChatGPT en sus vidas, se vuelve cada vez más importante que aprendamos a utilizar estas herramientas para mantenernos competitivos en la vida y los negocios.

Para mantenerse actualizado con las últimas herramientas de IA y cómo puedes utilizarlas para volverte más rico y productivo, asegúrate de suscribirte al boletín semanal de VoAGI.

La publicación Procrastination Hack: Convierte Proyectos en Videojuegos (con ChatGPT) apareció primero en VoAGI Media.

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